职场中有一个常见套路：公司想让你走，但不想支付经济补偿金，于是就使出"调岗降薪"这一招。把你从管理岗调到打杂岗，从白班调到夜班，从离家近的分公司调到几十公里外的地方。你受不了了主动辞职，公司说：你自己要走的不怪我们，没有补偿。
这种操作在劳动法上有一个正式名称叫作"推定解雇"或者"变相解除劳动合同"。根据《劳动合同法》第三十八条，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件，未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。
调岗降薪是否合法，核心看两点：第一，调岗是否属于劳动合同约定的范围？如果合同写的是"管理岗"，突然调去做一线操作工，且工资大幅下降，这就构成单方变更劳动合同，不合法。第二，调岗是否具有合理性？比如因经营需要合理调整，且工资待遇不变或基本不变，则可能被认定为合法。
如果公司恶意调岗降薪逼你走，你不应该轻易写离职申请，更不能写"因个人原因辞职"。正确做法是：书面表示不同意调岗降薪，坚持在原岗位继续工作或要求公司按原条件履行合同；同时收集证据（调岗通知，工资条对比，微信聊天记录等）。如果公司强行阻止你到原岗位工作，你可以以公司未按约定提供劳动条件为由解除合同并申请劳动仲裁要求经济补偿。
重庆律师，两江新区律师提醒：辞职信上的"个人原因"四个字，会直接断送你的补偿金请求，千万不要随便写。
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