家庭暴力不是家务事，而是违法行为。民法典第一千零四十二条明确禁止家庭暴力，反家庭暴力法则为受害人提供了包括人身安全保护令在内的多种法律保护手段。 人身安全保护令是反家庭暴力法创设的一项特别制度，相当于法院发出的"保护伞"，禁止施暴人继续实施暴力，禁止其骚扰、跟踪、接触受害人及其近亲属，甚至可以责令施暴人迁出受害人的住所。如果施暴人违反保护令，根据情节轻重，可以处以罚款、拘留，构成犯罪的依法追究刑事责任。 申请保护令不需要先提起离婚诉讼，这一点很多人不知道。受害人可以直接向居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院提出申请。如果受害人因客观原因无法自行申请，其近亲属、公安机关、妇联、居委会、村委会、救助管理机构等可以代为申请。 申请的证明材料包括：报警回执、伤情鉴定意见、就医记录、施暴人写过的保证书、录音录像资料、微信聊天记录等。证据越充分，法院批准的可能性越大。反家庭暴力法规定，法院受理申请后，应当在七十二小时内作出裁定；情况紧急的，二十四小时内就要作出。 实务中值得注意的问题包括：一是冷暴力、经济控制等"软暴力"是否属于家庭暴力。司法实践中，反复实施的精神侵害、经济控制已经被部分法院认定为家庭暴力的一种形式。二是举证难的问题。家庭暴力往往发生在私密空间，受害人应当注意及时收集和保存证据。 如果你正在遭受家庭暴力，建议第一时间拨打110报警，同时到医院就诊并保留病历。人身安全是第一位，不要因为"家丑不可外扬"而忍气吞声。

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